Autodifesa femminile, open day a Laigueglia

Il 31 marzo lezione gratuita alla palestra Badarò aperta a tutte le donne

Laigueglia. Si terrà il 31 marzo alle ore 19 l’Open Day di autodifesa femminile organizzato dalla Polisportiva Laigueglia. L’iniziativa è in programma presso la palestra della scuola G.B. Libero Badarò e si rivolge a donne di tutte le età interessate ad acquisire strumenti pratici per la sicurezza personale.

L’incontro sarà guidato dal maestro Vincenzo Leuzzi, esperto di arti marziali, che accompagnerà le partecipanti nell’apprendimento di tecniche semplici ed efficaci, pensate per affrontare situazioni di potenziale pericolo. L’obiettivo è quello di sviluppare maggiore consapevolezza e capacità di reazione, senza la necessità di una preparazione atletica specifica.

Il corso si caratterizza per la sua accessibilità. Non sono richiesti requisiti particolari e la partecipazione è aperta anche a chi non ha mai praticato discipline sportive. L’attenzione sarà rivolta soprattutto alla prevenzione, alla gestione delle situazioni critiche e al controllo emotivo.

Le iscrizioni sono già aperte. È possibile aderire recandosi direttamente presso la sede della Polisportiva Laigueglia oppure all’Ufficio Turismo del Comune.

L’iniziativa rappresenta un’occasione per coniugare attività fisica, formazione e socialità, offrendo uno spazio sicuro in cui imparare e confrontarsi. Un appuntamento che si inserisce nel calendario delle proposte sportive e sociali del territorio, con particolare attenzione alla sicurezza e al benessere delle donne.
Foto fornita dall’Ufficio stampa
C. Folco
Sabato 28 marzo 2026 – Anno XX